この記事でわかること
- ✓薬膳でクコの実が「目を養う」とされてきた背景と栄養成分
- ✓犬への与え方——ふやかし方と、体格別の粒数の目安
- ✓アルカロイド・ナス科アレルギー・ビタミンA過剰への注意点
犬にクコの実をあげてもいいの？——無添加の乾燥クコの実を、ごく少量なら犬にも与えられます。いつまでも、澄んだ瞳のままでいてほしい。シニア期に向かう愛犬を見つめながら、そう願ったことのある飼い主さんに知ってほしいのが、杏仁豆腐の上にちょこんと乗っている、あの小さな赤い実です。
薬膳の世界で、クコの実は「目の果実」
枸杞子（くこし）
クコの実の生薬名。薬膳・中医学では古くから「肝と腎を補い、目を養う」食材とされ、目の疲れやかすみのケアに用いられてきた。近年は「ゴジベリー」の名でスーパーフードとしても知られる。
西洋の栄養学から見ても、クコの実にはビタミンA（βカロテン）やゼアキサンチン、ビタミンB群・C、アミノ酸が含まれます。ゼアキサンチンは目の網膜に存在する色素成分で、ヒトでは目の健康との関わりが研究されている成分です。皮膚や被毛の健康維持への働きも期待されるとされ、犬向けの情報でも「与えてよい食材」として紹介されています。
犬へのクコの実の与え方
無添加・無糖のドライクコの実を選ぶ
砂糖やオイルでコーティングされた製菓用ではなく、原材料が「クコの実」だけのものを選びます。
ぬるま湯で5〜10分ふやかす
乾燥したままだと硬く、消化しづらいことがあります。ふやかして柔らかくし、小さな子には刻んでから。戻し汁ごとごはんにかければ、成分を一滴も無駄にしません。
粒数を守ってトッピング
目安は超小型犬・幼犬で1日2粒まで、小型〜大型犬で3〜5粒。初めては1粒から様子を見てください。
注意したいポイント
- ごく微量のアルカロイドを含むため、過剰に与えると吐き気や腹痛の原因になることがある
- クコはナス科の植物。トマトやピーマンなどナス科でアレルギーが出たことのある子は要注意
- ビタミンAの摂りすぎは関節や繁殖機能に影響する可能性が指摘されている。「少量を、ときどき」が基本
- 持病があり投薬中の子（特に血圧・血糖・抗凝固系の薬）は、与える前に獣医師へ相談を
クコの実はあくまで「食材」であり、薬ではありません。目の白濁や見えづらそうな様子があるときは、トッピングで様子を見ずに、まず動物病院で診てもらってください。
「魔法の一粒」ではなく、「毎日のまなざし」を
クコの実を毎日のごはんにちょこんと乗せる。それ自体は、ほんの小さなことです。でもその一粒は、「今日も目をのぞき込む」「今日も食いつきを見る」という、飼い主のまなざしの習慣を連れてきてくれます。
瞳の輝き、目やにの量、まぶしがる仕草。毎日見ているからこそ気づける変化が、必ずあります。小さな赤い実は、そのための「合図」だと思うのです。
まとめ
- 無添加の乾燥クコの実なら、犬にも少量与えられる
- 薬膳で「目を養う」とされる枸杞子。ゼアキサンチンやビタミン類を含む
- ふやかして、超小型犬は1日2粒・小型〜大型犬は3〜5粒まで。初回は1粒から
- ナス科アレルギー・過剰摂取に注意。投薬中・持病のある子は獣医師に相談を
※本記事はペットフーディストとしての経験と、獣医師監修の公開情報を参考に作成しています。愛犬の体質や持病に不安がある場合は、かかりつけの獣医師にご相談ください。
よくある質問
参考文献・出典
WRITTEN BY
峰村敦子
犬幸堂代表｜フードコーディネーター・ペットフーディスト
「愛犬と家族の、特別な時間を一皿に。」鹿沼和牛のメインディッシュから、健康を支える焼菓子まで。フレンチシェフと共に、妥協のない「犬の美食」をプロデュース。専門知識に基づいた、内側から輝く食の知恵を毎日お届けします。
